닌텐도 스위치 피트니스 복싱

평점 :   작성일 : 2020.03.17

배경음악도 신나고
따라하기 쉬워요

즐겁게 운동할 수 있을 것 같아요 ㅎㅎㅎ



---2020.03.23 일주일 빡시게 하고 쓰는 추가리뷰---

워낙 운동을 안했던 거지같은 몸이라
단순한 잽 스트레이트에도 팔에 알이배겨
이틀간 팔을 들어올리는게 힘들었다

그다음으로 나오는게 어퍼컷과 훅
몸을 비틀어서 때리는거다보니 날개뼈부분 허리부분에 힘이 많이 들어가
그곳이 아프기 시작함 이것도 이틀감

그다음으로 나오는게 피하기 인데
이건 스쿼트하듯이 쪼그려 앉아야 해서
허벅지랑 코어근육이 고생하기 시작
거기다 이제 좀 익숙해졌다고 발뒤꿈치 들고 리듬맞춰가며
열심히 움직이는데
앉았다 일어났다 옆으로 비틀었다 하느라
무너지는 균형 맞춘다고 애쓰다보니
코어근육이 더더욱 자극됨

인식이 잘 안되나? 했는데
정확한 동작으로 크게크게 움직이니 인식 잘됨...
하지만 아직 피하는 동작은 내가 잘 못하는건지 게임이 원래 그런건지
음직이기도 전에 인식되버려 계속 good 뜸 ㅜㅜ

하루하루 진행할수록 트레이너들 옷이 해금된다거나
그다음 단계의 동작들이 나와
진행하는 보람이 있음.

트레이너처럼 뒤꿈치 들고 앞뒤로 리듬맞춰가면
30분으로 얼굴이 시뻘개지고 땀이 줄줄 흐르는 운동을 할 수 있음

매우 만족중

무릎이 나갈거같아 아대 구매함.
요가매트 깔고도 해보고
맨발로도 해보고
요가양말 신고도 해봤는데
운동화 신고하는게 젤 편했음

동작에 따라 다리를 회전해가며 힘을 실어줘야 되는데
맨발은 너무 바닥이랑 잘 들러붙고
양말은 미끄럽고..
운동화가 젤 좋았음.

평점 :   작성일 : 2020.01.27

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10일-