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Jarrow Formulas 펜토텐산 B5 500mg 캡슐


기존가 : 13,990원
할인가 : 7,470원
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배송 : 무료배송 (로켓직구 상품 29,800원 이상 구매 시)그 외 5,000원 평점 : 4.5 / 5
평점 :   작성일 : 2018.05.26

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♨ 유통기한 2020년 2월 까지

비타민B컴플렉스를 이미 섭취중이지만
B5가 피부에 좋대서 구입했다가
다른 기능들도 마음에 들어서 재구매했습니다.
4년쯤 판토텐산을 섭취했습니다.

비타민 B5가 부족하면
체지방이 반밖에 연소가 되지 않는다고 합니다.
판토텐산의 기능중 지질대사에 관여하는 기능이 있습니다.

대부분 여드름이나 탈모때문에 찾으시는것 같던데
논문들을 살펴보니 피지 분비를 줄여주기 때문에
여드름에 효과가 있다는 내용이 있긴 했습니다.
하지만 여드름 변수가 너무 많기 때문에 논란이 있었고

직접적이지는 않지만 간접적으로도
항염효과와 상처치유촉진 기능때문에 도움이 된다고 합니다.

스트레스 호르몬을 조절하게 되어 항염효과가 있고
피부 재생 효과에 의해 흉터가 빨리 사라지게 되어
피부가 좋아진다고 느껴지는것 같습니다.

지금까지의 섭취 히스토리 기억을 더듬어 보면
좁쌀이 몇번 난적은 있어도
뾰루지가 났던적은 한번도 없었습니다.


✅ 판토텐산 (Vitamin B5) 효능

▫고지혈증
▫상처 치유 촉진
▫탄수화물, 단백질, 지방 대사
▫탈모
▫항염 효과
▫여드름
▫해독작용
▫부신피질호르몬분비
▫아드레날린의 생성촉진
▫정신적,육체적 스트레스 해소
▫각종 감염증 방지
▫활력 증진
▫병후회복촉진
▫뇌중추신경조직 발달 도움
▫주름 예방
▫방사선 피해 예방
▫만성피로
▫신경피로
▫저혈당증
▫저혈압
▫불면증
▫항체생성 촉진
▫수면중 이갈이 치료
▫부신피로와 기능저하개선
▫흰머리 개선 (엽산,PABA 병용)
▫감염증 저항 능력
▫피로회복 촉진
▫수술후 쇼크 완화
▫항생물질의 부작용,독성을 완화
▫엽산과 판토텐산 협동작용
▫근육위축
▫근육경련
▫당뇨성 신경염
▫발이 타는 듯한 증상
▫아세틸콜린 합성과 관련된 손발저림
▫두통
▫우울증
▫생리전 증후군
▫어지러움
▫면역력 향상
▫비만 억제


✅ 판토텐산 (Vitamin B5) 결핍증

▫지질 대사장애
▫고콜레스테롤혈증
▫스트렙토마이신의 부작용 예방 또는 치료
▫급만성 질환
▫접촉성 피부염
▫긴장성 변비증
▫수술 후 장관마비


✅ 판토텐산 (Vitamin B5) 부작용

하루 10,000㎎(10g)의 판토텐산을 복용하면
설사나 소화기장애가 있지만
대체적으로 부작용 없음


ℹ 상품평에 영양제 효능을 적는 이유가 있습니다.
로켓직구 영양제들은 대부분 영어로 표기가 되어있고
상품평만 보고 사시는 분들이 많은것 같은데
읽어보면 잘못된 정보가 많았고
후기만 보고 사서 부작용이 일어나서
한알먹고 방치된 영양제가 몇개 있습니다.
저같은 팔랑귀와 팔랑눈을 가지신 분들은
건강에 좋다고 하면 일단 지르고 보기 때문입니다.
올바른 정보 제공을 위해 미국 인터넷,영양학,약학 등을 참고하여 올립니다.
제가 쿠팡직구에서 영양제를 주로 구입 하면서 가장 불편했던게
아는 제품은 상관이 없는데 생소한 제품들이 나왔을 경우
한 제품 볼때마다 일일히 효능 부작용을 검색하고 있었습니다.
저는 그게 너무 귀찮았었는데 여러분들중 저와 같은분이 계시다면 도움이 되셨으면 좋겠어요.
저는 수명연장을 위해 36가지의 영양제를 섭취하고 있어서
꼭 이 한가지 제품 때문에 건강해지고 있고 수명이 늘어날것 같다는 생각을 할수가 없답니다.
음식 한가지에도 여러가지 영양소가 들어있어서
각각의 시너지가 생기는것이기 때문입니다.


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평점 :   작성일 : 2018.12.19

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D- 칼슘 판토텐산 형태로 들어있고
칼슘 함량이 50mg 정도 함유되어있다고 하니
섭취하시고 계신 영양제들의 칼슘 함량을
체크하셔서 드시는게 좋을듯 합니다.

여드름 개선 부분에서 논란이 많던데
논문 결과를 찾아보았습니다.

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