비타할로 영양제 칼슘 마그네슘 비타민D 아연

평점 :   작성일 : 2020.05.16

✿ 비타할로 - 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 ✿
180정 1통 비운 후기입니다.


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한국인들은 비타민D가 많이 부족하다고 하죠!
슬슬 영양제 빨로 버티기 위해 구입해봤습니다!
첫 비타민D라서 나름 고민하고 산 건데
음 오 음! 재구매는 안 했어요! ʕ ◔ᴥ◔ ʔ


1.
요 제품에 포함되어 있는 영양분에 대한 정보가 쓰여있어요.
약통은 크지 않고 보통이에요.


2.
섭취량에 대한 정보와 함유량이 쓰여있어요!
나름 구매할 때에 비타민D가 많이 들어있는 줄 알고 샀는데
아니었어요ㅠㅠ 넘 적음..

일단! 제가 불만족한 점은 하루에 ☆2알☆을 먹어야 한다는 거예요.
따로 1알씩 먹어야 하는 번거로움..ㅠㅠ
칼슘, 마그네슘, 아연의 함유량은 별생각이 들지 않지만 비타민D를 위해 먹은건데
70%는 넘 적더라고요. 제가 찾아봤을 때 2000iu를 추천 받았거든요 8ㅅ8
(물론 흡수되는 양에 따라 달라집니다. 제 정보는 정확도가 떨어지니 참고만 해주세요!)
1ug는 40iu라는데 7ug이니 280iu 넘나..부족...훼..•᷄⌓•᷅

3.
1일 2정인게 너무 싫었어요ㅠㅠ 자꾸 까먹게 되어서 자기 직전에 먹구 @-@

4.
약 자체는 얇지만 조금 길어서 넘기기 어려운 날도 있더라구요!
그리고 요 약이 ☆ 물에 엄청 잘 녹아요★ㅠㅠㅠㅠ큐퓨ㅠㅠㅠㅠ
물을 머금고 약을 털어 넣으면 녹는 그 맛이 너무너무 싫었어요ㅠㅠㅠㅠ
으으으 쓰고 불편하고 으으으 ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝
한 번에 잘 넘기시는 분들은 괜찮으실 텐데 저처럼 잘 못 드시면 고통스러우실 거예요 ㅠㅠㅎ...

5.
먹고 있는 루테인이랑 비교!


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일단 재구매 의사는 없어요!
하루 2알 따로 먹는게 번거롭고, 물에 잘 녹아서 한통 비우느라 넘 힘들었거든요 ㅠ.ㅠ
가볍게 챙겨먹는 용으로 나쁘지 않지만 추천은 애매한..? 그런 제품이였어요 저는!
두루두루 적은 양이라도 다양한 영양소를 챙겨먹고 싶으시다면 괜찮겠죠?ㅡ?

평점 :   작성일 : 2020.03.15

█ 구매동기: 출산후에 손목, 무릎, 골반이 다 욱씬거리고 아파서 종근*껄로 구매했었는데 아플때 먹는 약이 아니다보니 며칠 먹고 방치했었어요.

근데 감기에 너무 자주 걸리고 한번 걸리면 막 두달씩 가서 종합검진을 받았는데 면역력수치가 너무 떨어졌다고 비타민D 주사(6만원)도 맞았어요. ㅠㅠㅠ

이제 좀 건강도 챙겨야겠다 싶어서 방치해둔 영양제들을 꺼내서 먹다가 다 먹고 이번엔 비타할로로 구매해봤어요.

● 복용법: ★ ★ ★ ★ ★
하루 두알씩 복용하면 되는데 약 크기가 좀 길쭉한 편이라 전 반으로 쪼개서 먹었어요.

● 성분비교: ★ ★ ★ ★ ★
비타할로: 칼슘:43%, 마그네슘:48%, 아연:80%, 비타민D:70%
종근*: 칼슘:43%, 마그네슘:48%, 아연:100%, 비타민D:50%

칼슘이랑 마그네슘은 똑같고 아연은 조금 더 적고 비타민D는 더 많네요. 전 비타민D가 부족하니까 개인적으론 비타할로가 더 좋은 것 같아요.

● 약 크기