세라밴드 탄성저항 밴드기존가 : 할인가 : 8,570원 구매하러 가기 |
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단계에대해서 고민많이하고 알아보고샀습니다.
블루가 여자에게 딱맞다 남자에게 쉽다. 남자는 블랙이상으로 해라 후기가많았는데
구글링좀 해보고 블루로 샀습니다. 저는 성인남성이고 풀업은 정자세 12개 10개 8개 6개 이런식으로 하고있습니다. 헬스도 다니고있구여.
결과적으로 블루가 좋습니다. 엄청 센강도는 아니지만 웨이트처럼 하는 운동이아니고 고반복과 자세와 자극을 느끼는것이기에 엄청센강도는 불필요하다는 정보를 얻었습니다.
해본결과 데드리프트 제대로 20개만 해도 자극옵니다. 운동 충분합니다. 길게잡으면 약하게 짧게 잡으면 강하게 조절가능합니다.
후기보시고 블랙이상으로 실버나 골드사는분 안계시기를... 트레이너분과 전문가들이 블루면 된다고 하네요
스트레칭할때 이제품 하나정도 가지고 있으면 정말 유용하게 잘 쓰이는것 같아요.
저는 집에서도, 센터에도 가지고 다니면서 잘 사용하고 있답니다.
이 밴드하나로 활용할수있는 동작이 무궁무진해서 참 좋은것같네요.
잘쓸께요^^
홈트레이닝으로 맨몸 운동을 자주 합니다
예전에 쓰던 밴드가 끊어져서 이것저것 찾다가
구매했습니다 가격대비 완전 만족입니다!!!
기존에 힘콩밴드 사용했는데 그것보다 훨씬 좋아요
완전 탄력있고 짱짱해서 진짜 운동효과 완빵입니다
이렇게 좋은 밴드 처음봅니다 집과 헬스장을 비롯하
여러 밴드를 사용해봤지만 이게 갑입니다!!!
일반적으로 운동 조금 하신다는분들도 골드색으로
운동하면 될꺼같아요 운동을 처음하신다면 비추입니다
생각보다 힘들어요
아무튼 완전 만족이라 후기씁니다 추천해요
다들 열심히 운동하세요!!!
조금 냄새가 나지만 잘 쓰고 있어요〜
여자가 써도 힘들지 않고 딱 좋아요!
사이드레터럴레이즈 용으로 구매함
본인 남자
보통 사레레 6 kg 덤벨로 느리게 12회 반복함.
그린 밴드로 사레레 안쉬고 느리게 25회 반복가능.
내 생각보단 약한 탄성
더 강한 자극 원하면 레벨업해서 사세요.
이런 리뷰가 안보여서 실패 ㅠ.ㅠ